Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu
Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu

Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu

Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu

Facebook Twitter WhatsApp Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email Print
Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu
Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu

Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Ibu Dengan Berbagai Hal Jarang Di Pahami Sebagian Orang. Halo rekan semuanya, selamat hadir kembali dengan berbagai informasi menarik. Tentu saja dengan berbagai informasi penting yang bisa kalian simak. Nah pada kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang menyusui. Hal ini adalah proses pemberian ASI (Air Susu Ibu) kepada bayi. Terlebih yang umumnya di lakukan dengan cara langsung menyusui dari payudara ibu. Proses ini tidak hanya memberikan nutrisi yang di butuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang. Akan tetapi juga memperkuat ikatan emosional antara ibu dan bayi. Dan juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Baik untuk ibu maupun bayi, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi. Serta juga mempercepat pemulihan ibu pasca-persalinan, dan memberikan perlindungan jangka panjang terhadap penyakit. Namun ada beberapa Fakta Menarik yang juga harus ibu ketahui. Untuk itu, simaklah kelengkapannya karena masih ada beberapa hal yang jarang di ketahui.

Mengenai konten tentang Fakta Menarik tentang menyusui yang harus di ketahui ibu telah di tinjau oleh kumparan.com.

Dapat Mencegah Depresi

Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat fisik bagi bayi. Namun juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental ibu. Dan termasuk dalam mencegah depresi pasca-persalinan. Ketika melakukannya, tubuhnya melepaskan hormon oksitosin, yang sering di sebut sebagai “hormon cinta.” Hormon ini membantu ibu merasa lebih relaks dan nyaman. Serta memperkuat ikatan emosional antara ibu dan bayi. Selain itu, oksitosin juga berperan dalam mengurangi stres dan kecemasan. Terlebih yang dapat membantu mencegah perasaan depresi yang sering muncul setelah melahirkan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ibu yang menyusui memiliki kemungkinan lebih rendah. Tentunya untuk mengalami depresi pasca persalinan di bandingkan ibu yang tidak menyusui. Dan dapat membantu menstabilkan kadar hormon estrogen dan progesteron yang seringkali berfluktuasi setelah melahirkan. Ketidakseimbangan hormon-hormon ini lah yang dapat menjadi faktor pemicu depresi.

Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Oleh Para Ibu

Kemudian juga masih ada Fakta Menarik Tentang Menyusui Yang Harus Di Ketahui Oleh Para Ibu. Dan fakta lainnya adalah:

Memberikan ASI Lebih Lama Baik Untuk IQ

Memberikan ASI (Air Susu Ibu) lebih lama memang memiliki banyak manfaat. Dan salah satunya terkait dengan perkembangan otak bayi, termasuk peningkatan IQ. ASI mengandung berbagai nutrisi yang sangat penting untuk perkembangan otak bayi. Tentunya seperti asam lemak omega-3, terutama DHA (docosahexaenoic acid). Terlebih yang merupakan komponen utama dalam pembentukan sel-sel otak dan mata. Kandungan ini berperan penting dalam perkembangan sistem saraf bayi. Dan juga termasuk kemampuan kognitif dan penglihatan. Oleh karena itu, bayi yang di susui dengan ASI lebih lama. Kemudian cenderung memiliki perkembangan otak yang lebih baik. Selain DHA, ASI juga mengandung protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang membantu perkembangan otak bayi. Serta juga mengandung faktor pertumbuhan dan antibodi yang mendukung perkembangan sistem saraf.

Dan dapat meningkatkan kemampuan daya ingat bayi. Berbeda dengan susu formula, air susu ibu memiliki komposisi yang lebih mudah di serap. Dan lebih cocok dengan kebutuhan bayi pada berbagai tahap perkembangannya. Penelitian menunjukkan bahwa anak yang di berikan ASI lebih lama (minimal 6 bulan atau lebih) memiliki skor IQ yang lebih tinggi. Jika di bandingkan dengan anak yang di susui lebih singkat atau tidak di susui sama sekali. Meskipun faktor genetik dan lingkungan juga memainkan peran penting dalam perkembangan kognitif. Serta juga memberikan ASI secara eksklusif dalam 6 bulan pertama kehidupan. Dan juga dapat melanjutkan menyusui hingga 1-2 tahun dapat mendukung perkembangan kognitif yang optimal. Beberapa studi menunjukkan bahwa anak-anak yang di susui lebih lama memiliki IQ yang lebih tinggi. Terutama pada anak-anak yang di susui selama lebih dari 12 bulan. Efek positif ini bisa di lihat dalam peningkatan kemampuan bahasa, memori.

Keajaiban Menyusui Yang Wajib Di Pahami Para Ibu

Tentu saja masih ada Keajaiban Menyusui Yang Wajib Di Pahami Para Ibu. Dan hal menarik lainnya adalah:

Satu Payudara Menghasilkan ASI Lebih Banyak

Beberapa ibu mungkin merasa bahwa salah satu payudara mereka menghasilkan lebih banyak daripada yang lainnya. Dan hal ini adalah hal yang cukup umum dalam pengalaman menyusui. Ada berbagai faktor yang dapat mempengaruhi ketidakseimbangan produksinya di kedua payudara. Setiap payudara pada tubuh manusia memiliki struktur dan jumlah kelenjar susu yang berbeda. Meskipun kedua payudara memiliki tujuan yang sama dalam menghasilkan ASI. Namun terkadang satu payudara mungkin memiliki lebih banyak kelenjar susu atau lebih banyak salurannya. Jika di bandingkan dengan yang lain, yang dapat menyebabkan perbedaan dalam volume ASI yang di hasilkan. Hal ini adalah kondisi yang alami dan tidak perlu di khawatirkan. Produksi air susu ibu bergantung pada prinsip hukum “supply and demand.” Payudara yang lebih sering di susui atau di pompa akan menghasilkan lebih banyak ASI. Karena tubuh akan merespons peningkatan permintaan.

Jika bayi lebih sering menyusui dari satu payudara, payudara tersebut akan menghasilkan ASI lebih banyak. Demikian pula, jika ibu lebih sering memompa. Ataupun juga memberikan ASI pada satu payudara, produksi ASI di payudara tersebut akan meningkat. Posisi ibu saat menyusui juga dapat mempengaruhi seberapa banyaknya yang di produksi oleh masing-masing payudara. Beberapa ibu mungkin merasa lebih nyaman menyusui di satu sisi. Sehingga payudara tersebut lebih sering distimulasi. Ini dapat menyebabkan perbedaan produksi ASI antara kedua payudara. Posisi bayi yang benar juga berperan penting dalam efisiensi pengosongan payudara. Terlebih yang dapat mempengaruhi jumlahnya yang di produksi. Pengosongan payudara yang efektif sangat penting untuk merangsang produksi ASI. Jika satu payudara lebih jarang di kosongkan atau bayi tidak menghisap dengan kuat di salah satunya. Maka hal ini bisa menyebabkan penurunan produksinya.

Keajaiban Dari Kegiatan Menyusui Yang Wajib Di Pahami Para Ibu

Selanjutnya juga masih ada Keajaiban Dari Kegiatan Menyusui Yang Wajib Di Pahami Para Ibu. Dan hal lainnya adalah:

Rasa ASI Tergantung Makanan Ibu

Terkait rasanya memang dapat di pengaruhi oleh makanan yang di konsumsi oleh ibu. Dan ini adalah hal yang menarik dalam proses menyusui. Meskipun ASI tidak sepenuhnya berubah rasa secara drastis. Tentu pola makan ibu dapat memberikan pengaruh terhadap rasa dan aroma ASI. Air susu ibu mengandung berbagai komponen seperti air, lemak, protein, karbohidrat. Serta dengan nutrisi lainnya yang memberikan rasa dasar. Meskipun komposisi utama ASI tetap, rasa. Serta aroma ASI bisa di pengaruhi oleh jenis makanan yang ibu konsumsi. Proses pencernaan dan metabolisme ibu mengubah nutrisi dari makanan menjadi komponen yang di salurkan ke dalam ASI. Maka hal ini yang dapat mempengaruhi rasanya. Makanan yang kaya bumbu atau rempah-rempah seperti bawang putih, kari, cabai.

Maupun dengan kunyit dapat mempengaruhi rasa ASI. Beberapa ibu melaporkan bahwa ASI mereka terasa sedikit lebih pedas. Ataupun beraroma berbeda setelah mengkonsumsi makanan ini. Makanan seperti brokoli, kubis, dan asparagus dapat memberikan aroma yang lebih kuat pada ASI. Sementara buah-buahan seperti jeruk dan apel bisa memberikan rasa manis atau segar. Konsumsi makanan dengan kadar garam atau lemak tinggi seperti makanan cepat saji dapat mempengaruhi rasa ASI. Dan kadang menjadikannya terasa lebih berat atau sedikit lebih asin. Mengkonsumsi produk susu dapat memberikan sedikit rasa susu pada ASI. Meskipun efek ini biasanya tidak terlalu mencolok. Serta dengan minuman yang mengandung kafein, seperti kopi atau teh, juga dapat mengubah rasa ASI. Dan memang tidak selalu terasa jelas.

Jadi itu dia beberapa di antaranya tentang menyusui yang wajib para ibu ketahui terkait berbagai Fakta Menarik.

 

Share : Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email WhatsApp Print

Artikel Terkait